为了进一步提高我校学生的健康意识，让其以饱满的热情、健康的身心投入到日常的学习，我校于11月14日16:30在多功能厅举办了“青少年健康讲座——营养与疾病预防”的知识讲座。此次讲座，我们有幸邀请到复旦大学公共卫生学院营养与食品卫生教研室博士生导师厉曙光教授作为主讲人。厉教授以其深厚的专业知识带领学生走入营养学的宫殿，通过对健康医学理念的学习，让在座的学生从根本上认识维护健康、防治疾病的根本理论和方法。

厉教授从重要的早餐切入，以严谨的科学理论提醒学生空腹状态下的学习和工作效率会大打折扣，学生们所以为的“不吃早餐可以减肥”这个观点是没有科学依据的。另外，青少年在生长发育过程中需要大量的营养素来保证机体各个组织和器官的能量供给，营养摄入不足或一次性摄入过多是不符合人体肠道的消化与吸收功能的，二者均有可能导致消化系统疾病的发生。随后，教授从医学视角对胆结石、肝炎、艾滋病等疾病进行介绍，就如何通过营养的摄入来预防疾病给出指导性意见。有限的讲座时间无法阻挡学生们对于知识的无限渴求，在最后的自由提问环节，学生们积极踊跃地道出自己日常生活的困惑，在厉教授专业而详尽的解答中收获到宝贵的知识。讲座在轻松愉快的氛围中圆满结束。

教授生动有趣的话语引导着在场的每一位学子在生物学与医学间穿梭，于谈笑中，诠释生命与健康的奥秘，带给学生们无尽的艺术享受。大家激情高昂，认真汲取讲座知识，快速吸收有关饮食的建议。相信在场的学生受益颇多，对生命和健康有了更多的了解以及感悟。

主讲人复旦大学厉曙光教授

主持人顾聪涵老师

学生向厉教授提问